فرفشة اون لاين

عزيزي الزائر انت غير مسجل معنا في فرفشة اون لاين لذلك اداره المنتدي ترجو منك التسجيل معنا لكون في غايه السعاده و لن ننسي لك هذا الجميل و لن نئخذ من وقتق دقيقه اذا وضعت موضوعين عزيزي المنتدي منتداك و اذا وضعت 100 موضوع اصمم لك منتدي مجاناً باقسامه و شكراً مع تحياتshabl gaza

زهقان تعبان محتار تعالي فرفش معانا في موقع الفرفشة و هتلاقي كل اصدقائك و احبابك يلا مستني اية سجل و شارك معنا

                                    

]ç[™️¤¼.¸¸.¨✔️¨™️★كـــلـــمـــة . . الأدارة★™️¨✔️¨.¸¸.¼¤™️]ç[
مطلوب مشرفين علي جميع الاقسام

                 


    هل تعاني من الصداع؟؟ادخل هون

    شاطر
    avatar
    هند من بلاد السند
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد الرسائل : 39
    احترام القوانين احترام القوانين :
    انثى
    تاريخ التسجيل : 11/02/2009
    علم بلدك :
    تاريخ الميلاد : 09/08/1989
    العمر : 29
    العمل/الترفيه : طالبة
    حلمك عندما تكبر : نجار
    نقاط : 86
    السٌّمعَة : 0

    هل تعاني من الصداع؟؟ادخل هون

    مُساهمة من طرف هند من بلاد السند في الخميس أبريل 23, 2009 12:10 pm

    الـصُداع






    يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع
    والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة
    ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية
    0
    0
    أسباب الصداع العضوية

    @ارتفاع ضغط الدم
    @اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين
    @التهاب الأذن الوسطى
    @التهاب الجيوب الأنفية
    @مشاكل الأسنان
    @ الحمى
    @الزكام والأنفلونزا
    @اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم)
    0
    0

    أسباب الصداع الغيرعضوية

    ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية
    أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية)
    أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيدالنوم)
    وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي)
    وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع
    أسباب أخرى
    @الروائح القوية
    @قلة النوم أوكثرته
    @بعض أنوع الأطعمة والبهارات
    @التغير المفاجئ في درجات الحرارة


    إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنبالأتي

    @الجلوس في مكان صاخب الإضاءة
    @الجلوس أمام التلفاز أوالكمبيوتر
    @الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول
    @القراءة
    @تناول الأجبان الصفراء
    @تناول الشوكولاته
    @التدخين
    @تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ... حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف
    0
    0


    كيف تتغلب على الصداع؟

    إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع
    حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
    @التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية
    @الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية
    @وضع كمادات باردة على الصدغين
    @شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم
    @أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية
    @ تناول كمية من السوائل

    يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد
    حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها
    يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع
    وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع
    ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة علىالإنتاج والابتكار
    0
    0


    العلاج بالماء

    قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
    حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية
    الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداءالمفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب
    الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربووالسل
    التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية
    فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
    أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة
    عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة
    0
    0


    طريقة العلاج

    استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماءسعة كل منها( 160ملم ) على معدة فارغة
    ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45دقيقة
    لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
    لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء
    قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد
    لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
    إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
    وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية
    في المدة المبينة مع كل منها

    @ داء السكري 30يوماً
    @ ارتفاع ضغط الدم 30يوماً
    @مشاكل المعدة 10أيام
    @ السرطان 9شهور
    @السل 6 أشهر
    @الإمساك 10أيام
    ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل
    أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول
    ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح
    وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد
    لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
    جربوا فلن تخسروا شيئا .. في النهاية هو ماء
    avatar
    رورو
    صاحبة المنتدى عطر المنتدى
    صاحبة المنتدى عطر المنتدى

    عدد الرسائل : 903
    احترام القوانين احترام القوانين :
    انثى
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 14/01/2009
    علم بلدك :
    تاريخ الميلاد : 11/12/1992
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : طالبة
    حلمك عندما تكبر : دكتور
    نقاط : 1238
    السٌّمعَة : 3

    رد: هل تعاني من الصداع؟؟ادخل هون

    مُساهمة من طرف رورو في الأحد مايو 31, 2009 9:58 am

    رائع اللة يعطيك العا


    _________________
    التوقيع
    ــــــــــــــ

    احلى رورو

    avatar
    SUPAR MAN MOSTAFA
    مراقب عام..
    مراقب عام..

    عدد الرسائل : 354
    احترام القوانين احترام القوانين :
    ذكر
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 21/05/2009
    علم بلدك :
    تاريخ الميلاد : 14/09/1997
    العمر : 21
    العمل/الترفيه : كرة القدم
    حلمك عندما تكبر : رجل اعمال
    نقاط : 549
    السٌّمعَة : 0

    رد: هل تعاني من الصداع؟؟ادخل هون

    مُساهمة من طرف SUPAR MAN MOSTAFA في الأحد يونيو 07, 2009 2:52 pm

    مقبول
    avatar
    قطر الندي
    مشرف القسم الترفيهي
    مشرف القسم الترفيهي

    عدد الرسائل : 394
    احترام القوانين احترام القوانين :
    انثى
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 05/02/2009
    علم بلدك :
    تاريخ الميلاد : 25/09/1993
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : read
    حلمك عندما تكبر : مهندس
    نقاط : 613
    السٌّمعَة : 1

    رد: هل تعاني من الصداع؟؟ادخل هون

    مُساهمة من طرف قطر الندي في الأربعاء أغسطس 12, 2009 9:06 am

    رائع اللة يعطيك العا

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 15, 2018 2:30 pm